top of page

INDIVIDUÁLNÍ lekce

Proč individuální lekce?
Každému vyhovují zcela odlišné a tudíž individuální potřeby.
Na běžné lekci není možné, aby se lektor vždy věnoval všem těmto vašim potřebám, ať už je to správné tělesné nastavení, zpevnění hlubokého stabilizačního systému či jiným cvičebním technikám. Tohle vše je ale možné krůček po krůčku zvládnout po pár hodinách, kde se  vám mohu plně věnovat a  soustředit se jen na vaše potřeby a pomoci vám dosáhnout cíle.

- individuální lekce vám mohou pomoci nastartovat vlastní praxi
- mohou Vám pomoci prohloubit a zdokonalit cvičení
- zároveň  můžete pracovat na konkrétním cíli
- naučím vás pracovat s vaším tělem a vašimi limity
- také  vás naučím rozlišovat překážky těla a překážky mysli

Moje soukromé lekce vám  jednak pomohou osvojit si základy správným směrem a zároveň vás mohou připravit na to, abyste se nemuseli bát přijít na skupinovou lekci pokud se na ni chystáte. Neváhejte si sjednat první lekci a posoudíte sami.
_MG_0095 copy 5x - Copy.jpg
20201109_193936.jpg
1525052_10202910723077757_954899333_n.jp
1555421_10202910727037856_1121193291_n.j
10492017_10202647348170242_8346769520996
10273234_784732718214736_656815047199179
123564348_793807594804806_73757163620076
123603944_3690125094352766_2822235470418
IMG-20201109-WA0002.jpg
IMG-20201109-WA0009.jpg
20190717_161058.jpg
20190311_230218.jpg
20190717_174859.jpg
FB_IMG_1600582293016.jpg
FB_IMG_1559024054227.jpg
20200731_182028.jpg
10668912_363908767107905_855962619856697

Copyright © 2021 Qaša. Všechna práva vyhrazena.

Další distribuce materiálů bez souhlasu provozovatele zakázána.

Website WIX  & Webdesign Viera Dvořáková T: 775 996 244

20190730_152349.jpg
20190625_191333.jpg
20190803_133707.jpg
20190802_170607.jpg
20190803_075900.jpg
20190802_172814.jpg
20190625_190647.jpg
bottom of page